انواع پوست

انواع پوست

برای اکثر خانم ها، نوع پوست جزو اسرار به شمار می آید و سر درآوردن از نوع پوست خود، برایشان دشوار و پیچیده است. با افزایش سن، این موضوع به معمایی تبدیل می شود که به نظر می رسد هرگز راه حلی ندارد!
در دوره نوزادی، ممکن است که پوست ما، خشک باشد و در دوران نوجوانی به طور وحشتناک چرب به نظر برسد و مستعد آکنه ( جوش) شود، و بیش از آنکه به خود بیاییم، به بزرگسالانی تبدیل می شویم که آثار استرس و خستگی، در پوستمان ردپایی از خطوط ظریف بر جای گذاشته اند که به تدریج تبدیل به چین و چروک های عمیق خواهند شد.
آگاهی یافتن از نوع پوست، کلید داشتن پوستی سر زنده، شاداب، شفاف و جوان است زیرا در نتیجه آن می توان از محصولاتی استفاده کرد که براساس نوع پوست ساخته شده اند و موجب سلامتی پوست می شوند.
پوست معمولی
اگر پوست معمولی دارید، خود را خوش شانس بدانید!
پوست معمولی به پوستی گفته می شود که از ساختار صاف و متعادلی برخوردار است و چرب یا خشک به نظر نمی رسد و منافذ و لکه ها بر روی سطح آن به چشم نمی آیند، به طور معمول، پوست طبیعی به دنبال فعالیت بدنی، به ویژه در ناحیه گونه ها به رنگ صورتی درمی آید و به اصطلاح گل می اندازد. ( این رنگ در نتیجه وجود جریان خون مناسب ایجاد می شود.)
حتی پوست معمولی هم دستخوش تغیرات فصلی می شود. به عنوان مثال، مواجهه زیاد با پرتو زیان بخش آفکتاب، آلودگی هوا و استرس می تواند پوست طبیعی را به پوست چرب یا پیر تبدیل کند. بنابراین پوست معمولی خود را با مراقبت منظم، از خشک یا چرب شدن محافظت نمایید.
اگر دارای پوست معمولی هستید، پس از تمیز کردن صورت خود با پاک کننده ملایم، آن را با یک کرم یا لوسیون ملایم مرطوب کنید.
اگر پوستتان خسته، کثیف یا چرب به نظر می رسد، تقویت کننده ( تونر؛ Toner ) تنها چیزی است که لازم دارد.
پوست معمولی هنگامی سالم است که بتواند تنفس کند؛ پس به آن استراحت بدهید و با پوشاندن دایمی آن با مواد آرایشی راه تنفس منافذ آن را نبندید!
همشه پوست خود را با استفاده از کرم ضد آفتاب ( در تابستان و زمستان) از پرتوهای زیان بخش فرابنفش خورشید محافظت کنید.
پوست خشک
پوست خشک ( Xerosis ) از انواع بسیار شایع پوست است.
پوست خشک، ظاهری تشنه و سوخته دارد و به ویژه در فصل زمستان که پوست در معرض سرما قرار می گیرد و نیز در هوای خشک و در موارد حضور در اتاق های دارای سیستم گرمایی دارای بافتاری سفت می شود.
خشکی پوست در نواحی بازو، ساق پا و صورت شایع تر است که اغلب در ابتدا به شکل لکه های صورتی کوچک تظاهر می کند و در صورت عدم درمان، خشکی پوست می تواند تبدیل به لکه های قرمز دردناک و ناهمواری شود که سرانجام خارش دارد و پوسته پوسته می شوند.
پوست خشک گاهی به حدی خارش دار و دچار تحریک می شود که به اختلال خواب فرد می انجامد.
برای کاهش دادن خشکی پوست آن را با فرآورده های مرطوب کننده تمیز کنید و به طور مرتب، در طول روز و به ویژه قبل از خواب شب، کرم یا لوسیون دارای پایه روغنی به پوست بمالید.
یک راه موثر برای مرطوب نگه داشتن پوست خشک، کاهش دادن دفعات، مدت و دمای استحمام است. همچنین از صابون های زبر و خشن برای استحمام یا تمیز کردن پوست صورت خود استفاده نکنید و همیشه بعد ار استحمام و قبل از خواب شب، به تمام بدن خود لوسیون مرطوب کننده بمالید.
خوردن مرتب مقداری میده و نوشیدن مقدار زیاد آب، پوست شما را شاداب و مرطوب نگه می دارد.
پوست چرب
معمولآ پوست چرب دارای منافذ بزرگ و جوش ها ( کورک ها) ی چرب است و لکه لکه به نظر می رسد.
پوست چرب، مقدار بسیار بیشتری چربی نسبت به آنچه ضروری است دفع می کند که در نتیجه، گاهی براق و کثیف به نظر می آید.
نوجوانان بیش از همه دارای پوست چرب هستند که علت آن بالا بودن مقدار هورمون ها است. علاوه بر این رژیم های غذایی حاوی چربی زیاد، بارداری، مصرف قرص های جلوگیری از بارداری، مواد آرایشی خشن و هوای گرم، از عوامل شایع برانگیزاننده چربی پوست هستند،
برای تمیز نگه داشتن پوست و کاهش چربی آن، باید از صابون های طبیعی استفاده کنید. که حاوی هیچ نوع افزودنی مصنوعی نباشند. این صابون های طبیعی پوست را می شویند و از مسدود شدن منافذ پوست پیشگیری می کنند و موجب از بین رفتن سبوم ( Sebum ؛ ماده ای روغنی که به وسیله غدد سباسه پوست به وجود می آید) می شوند. مواد پوسته ساز ( اکسفولیاتر) و گل رس یا ماسک ها برای تمیز کردن عمقی تر پوست مفید هستند. پس از شستشوی پوست فقط یک مرطوب کننده فاقد چربی بر روی آن بمالید. با این کار، پوست به طور ملایم مرطوب نگه داشته می شود و منافذ آن مسدود نمی شوند.
رژیم غذایی حاوی سبزیجات برگدار و میوه ها پوست را خشک تر و تمیزتر می کند وغذاها یا دسرهای سرخ شده و پر ادویه و آب نبات و شکلات و نوشیدن الکل نیز از عوامل اصلی ایجاد کننده چربی پوست هستند.
پوست مختلط
اگر پوست بینی شما براق و پوست گونه هایتان خشک است، نوع پوستتان مختلط به شمار می آید.
پوست مختلط، همان طور که از نام آن مشخص است، مخلوطی از دو نوع پوست متفاوت است که به طور معمول در الگوی T چرب است ( یعنی در منطقه ای از پیشانی شروع می شود و به طرف پل بینی می رود و به زیر چانه خاتمه می یابد) و در بقیه نواحی صورت طبیعی یا خشک به نظر می آید. پوست مختلط بسار تحت تأثیر تغییرات فصلی و استرس قرار دارد.
برای محافظت از پوست مختلط، شستشو به وسیله پاک کننده ملایم ( دوبار در روز) مرطوب کردن نواحی خشک با مرطوب کننده قوی، و کنترل نواحی چرب دارای منافذ بزرگ به وسیله مالیدن تقویت کننده ( تونر) یا ماسک، بعد از تمیز کردن ضرورت دارد.
آرایش جاذب چربی بهترین انتخاب برای پوست های مختلط است از آنجا که پوست مختلط بسیار حساس است از فرآورده های آرایشی ملایم استفاده کنید.
پوست حساس
معمولأ پوستهای حساس، هنگامی که تغییرات دمای شدید ( بین سرد و گرم) به وجود می آید تحریک یا قرمز می شوند.
غالبا پوست های حساس خشک به نظر می آیند و سیاهرگهای سطحی آن دیده می شوند.
اغلب افراد دارای پوست خشک نمی توانند از فرآورده های پوستی دارای مواد عطری قوی استفاده کنند و مجبور به استفاده از فرآورده های ضد حساسیت مخصوص این نوع پوست هستند.
اگر پوستتان حساس است آن را با پاک کننده فاقد صابون تمیز کنید و هرگز بیش از 2 بار در روز این کار را انجام ندهید.
از مواد پوسته ساز ( اکسفولیاتر) زبر و حوله های زبر استفاده نکنید.
چنان چه پوست ناحیه زیر بغل شما نیز حساس است، همیشه قبل از تراشیدن موهای این ناحیه از ژل اصلاح استفاده کنید. یا برای ازاله موهای ناحیه مزبور از موم استفاده نمایید زیرا مدت اثر آن طولانی تر است و دیگر نیاز به تراشیدن این موها ندارید. علاوه براین قبل از خریدن عطر جدید همیشه نمونه آن را بر روی مچ دست خود آزمایش کنید و در صورتی که پوست این ناحیه واکنش نشان داد ( به صورت قرمزی یا خارش) از خرید آن صرف نظر نمایید. اکثر فرآورده های مخصوص پوست حساس از ترکیبات گیاهی طبیعی و ملایم، مثل چوب صندل، استوقدوس، بابونه، رز و نرولی ساخته می شوند ( neroli نوعی روغن است که از گل پرتقال سویل که نوعی پرتقال تلخ است و در ساختن مارمالاد و عطر به کار می رود به دست می آید).
پوست قرمز
بعضی پوست ها در اثر تغییرات شدید حرارت، قرمز رنگ می شوند.
برخی از افراد در اثر بیماری های جدی تر پوست دچار قرمزی صورت، روی بازوها، دست ها و پاها می شوند.
شایع ترین عامل قرمزی پوست، آفتاب سوختگی است. پس از مواجهه با پرتوهای زیان بخش UVA ( فرابنفشA ) UVB ( فرابنفشB) پوست دچار سوختگی می شود. آفتاب سوختگی موجب سوزش، داغی و حساس شدن پوست در هنگام لمس می شود.
پوست های مستعد آکنه ( جوش صورت) نیز ممکن است در اثر پوشیده شدن به وسیله جوش ها قرمز شوند.
پوست های حساس دارای بافتار نازک و ظریف در فصل زمستان به سرعت در اثر وزیدن باد سرد و خشک قرمز می شوند.
شدیدترین قرمزی پوست در اثر بیماری های پوستی مانند اگزما یا تحریک های آلرژیک ایجاد می شود.
اگر پوستتان همیشه قرمز و دچار خارش، پوسته ریزی، تاول و التهاب است هرچه زودتر به پزشک مراجعه کنید.
در صورتی که مبتلا به بیماری پوستی شده اید آن را نخارانید و از فرآورده های خانگی و ناشناخته را بر روی پوست ملتهب نمالید و حتما از پزشک کمک بخواهید.