عوارض نور آفتاب

عوارض نور آفتاب

قرارگیری بیش از حد در معرض آفتاب موجب پیری زودرس، زبری و ناهمواری و چرمی شکل شدن قوام پوست، پیدایش لکه های قهوه ای شبیه کک و مک، تغیرات پوستی پیش بدخیمی ( کراتوزهای آفتابی) و مهمتر از همه سرطان پوست می شود. در سالهای اخیر به علت رواج برنزه کردن پوست، خطر سرطان پوست افزایش یافته است، عامل آسیب پوستی اشعه ماوراء بنفش است.
ابتدا تصور می شد که فقط اشعه ماوراء بنفشی که مسوول آفتاب سوختگی هستند ( UVB ) خطرناکند ولی امروزه می دانیم که اشعه ماوراء بنفشی که مسوول برنزه شدن هستند (UVA ) نیز بالقوه خطرناک می باشند. شواهد نشان داده است که طیف وسیع اشعه مادون قرمز نیز ممکن است برای پوست مضر باشد.
بیشترین شدت UVB در وسط روز ( 10 صبح الی 3 بعدازظهر است). لذا باید در شغلهای خاصی که مجبورند در این ساعات کار کنند مثل کشاورزان، ملوانان، کارگران ساختمان و... از ضد آفتاب، چتر و لباس های محافظ مثل دستکش ویا کلاههای با لبه پهن و لباس های آستین بلند استفاده نمایند.
راههای پیشگری ازعوارض پوستی نور آفتاب
پرهیز از تماس غیر ضروری با نور آفتاب در فاصله زمانی 10 صبح تا 3 بعد از ظهر که نور خورشید بیشترین شدت را دارد.
پرهیز از دراز کشیدن در کنار دریا و استخرهای رو باز ( پرهیز از حمام آفتاب)
استفاده از کلاههای حصیری، پیراهن و شلوارهای بلند برای کشاورزان، صیادان و افرادی که در معرض نور آفتاب هستند.
استفاده از محلولها و کرم های ضد آفتاب.

پوست

برچسب مطلب برای موتورهای جستجو:

محصولات مرتبط: